日常生活の中で「動かない」状態が続くことで発症する生活不活発病について詳しく紹介しています。昨今の感染症などの影響で、生活不活発病に陥る高齢者が増えています。病気を防ぐためには適度な運動や積極的な社会参加がカギとなります。身内に高齢者がいる人や介護職として働いている人は、この機会に学んでおきましょう。